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Mucha
información gira alrededor de éste tema. Es de
esperarse, con la gran cantidad de productos que
existen en el mercado y que prometen una indiscutible
disminución de
medidas y peso. Todo
acompañado de una
envidiable silueta de
modelo que los promocionan en sus comerciales.
La verdad detrás del telón, es que las fajas reductoras
y cualquier otra prenda de vestir que evite que los tejidos de la piel
respiren
normal y cómodamente, no hace más que provocar una deshidratación del
área en
la que se coloca. Esto significa que el cuerpo pierde líquido de esa
área y
por ello, al retirar la faja o prenda, se aprecia una disminución del
volumen o
tamaño. Pero este efecto es sólo temporal. Nuestro cuerpo está formado
por casi
80% de agua, es la razón por la cual no demorará mucho tiempo en
recuperar la que se le ha
obligado a perder.
Veamos
un ejemplo clásico:
Digamos
que compro una faja para el área abdominal,
porque quiero bajar un poco la barriga y me aseguran que con ella podré
perder
varios centímetros de panza.
Me
la coloco en la mañana antes de vestirme para ir al
trabajo. Paso todo el día con ella presionando mi abdomen y
dificultándome una
que otra vez la respiración. Sin embargo me la aguanto porque no dudo que me va hacer perder
centímetros de la
indeseable grasa abdominal.
Se termina el día y cuando llego de noche a casa,
me retiro la faja y procedo a tomar mis medidas. ¡Wao! me emociono al
ver que
perdí varios centímetros, eso es lo que deseaba y no tuve que hacer
prácticamente nada para lograrlo.
Pienso:
Si
hago por algunos días más, quedaré con un abdomen plano.
Me
acuesto a dormir feliz y cuando me levanto al día
siguiente y mido mi cintura, descubro que recuperé los centímetros que
había
perdido hacía pocas horas y lo único que hice fue dormir.
Explicación:
Esto
ocurre porque los tejidos y
músculos de mi
cuerpo recuperaron el
líquido que habían perdido y ahora tienen su tamaño real. No
es una forma de perder grasa, sólo liquido
y ese líquido será recuperado por el cuerpo en un abrir y cerrar de
ojos.
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| Tip
MDC Ideal del día |
Remolacha roja = anti
cancerígeno
La remolacha roja tiene muchas propiedades
beneficiosas para el organismo. Es
considerado un potente anti cancerígeno por
su contenido en flavonoides. También
contiene folatos, los cuales previenen las enfermedades del corazón. Cómo si fuera poco
constituye un buen
mineralizante para el organismo, ya que es muy rica en hierro.

La presencia de ácido fólico le aporta propiedades
rejuvenecedoras. Hay que destacar que su riqueza en fibras, ayuda a
vaciar el intestino y
prevenir el estreñimiento. Es un alimento muy recomendado para aquellas
personas que sufran de retención
de líquidos, y tiene una alta capacidad depurativa del organismo.
¿Qué es el metabolismo?
El
metabolismo es el proceso mediante el cual nuestro cuerpo transforma la
energía que contienen los alimentos que ingerimos, en combustible para
todas las actividades que realizamos.

Existen
alimentos que se conocen como aceleradores del metabolismo, algunos de
ellos son: el café, el té verde, el ají, el agua y los
vegetales.
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