Category Archives: Peso Ideal

Encuentre los mejores consejos para lograr su peso ideal. Aprenda cual es el peso ideal para cada estatura, sexo y cómo calcular su índice de masa corporal.


Tabla de peso ideal para hombres Altura Contextura Corporal Metros Chica Mediana Grande 1.55 50-54 kilos 53-58 kilos 56-63 kilos 1.56 50.3-54.3 kilos 54.3-60.3 kilos 58.3-63.3 kilos 1.57 52-55 kilos 54-60 kilos 58-65 kilos 1.58 52.3-55.3 kilos 54.3-60.3 kilos 58.3-65.3 kilos 1.59 52.6-55.6kilos  54.6-60.6 kilos 58.6-65.6 kilos 1.60 53-56 kilos 56-61 kilos 59-66 kilos Read more…


Tabla de peso ideal para mujeres Altura Contextura Corporal Metros Chica Mediana Grande 1.42 41-44 kilos 43-48 kilos 47-53 kilos 1.43 42.3-45.3 kilos 44.3-49.3 kilos 48.3-55.3 kilos 1.44 42-45 kilos 44-49 kilos 48-55 kilos 1.45 42.3-45.3 kilos 44.3-49.3 kilos 48.3-55.3 Read more…


Indice de grasa corporal Es lo mismo indice de grasa corporal que indice de masa corporal? Por mucho tiempo estuvo de moda el término IMC (Indice de Masa Corporal) que viene siendo una medida de asociación entre el peso y Read more…


El peso ideal de una persona Peso ideal para mujeres Peso ideal para hombres