Diabetes y el azucar La diabetes tiene alguna relación con el consumo de azúcar? Vamos a empezar describiendo la diabetes del siguiente modo: es una enfermedad que afecta directamente la forma en que el cuerpo utiliza la glucosa. La glucosa es…

Motívate con las razónes de tu vida “Cada día es un nuevo comienzo” Esta frase se basa en que  todo ser humano tiene diariamente la oportunidad de cambiar, crear, sanar, aprender, conocer y desarrollarse. Lo importante es que debemos estar…

¿Realmente existe la felicidad?, o es solo una utopía. Aunque te suene raro, la felicidad es tan fácil de alcanzar porque está contigo, la llevas siempre y depende de ti encontrarla. Simplemente buscamos mal y nos desenfocamos. Hoy día el…

Que es comer saludable? Que es comer saludable? Realmente cómo se puede comer saludable? Se habla mucho sobre comer sano o comer saludable, pero no se explica a ciencia cierta, de qué se trata. Algunas personas pueden pensar que comer…

Como quemar grasa Como quemar grasa? Es nuestro cuerpo capaz de eliminar la grasa que acumula en el abdomen, muslos, brazos o gluteos? De acuerdo al tipo de actividad física que realicemos, nuestro cuerpo obtiene la energía de diferentes reservas. Las…

De que sirve comer frutas De que sirve comer frutas a diario, que beneficios tiene? Comer muchas frutas ayuda a estar saludable y hasta puede hacerte adelgazar. Las frutas son de los alimentos que más nutrientes aportan al cuerpo. Lastimosamente…

Cómo Desintoxicar El Cuerpo En 7 Días y Adelgazar Mas Rápido – y Los Mejores Consejos Para La Salud Como desintoxicar el cuerpo en 7 dias es una excelente guía y un completo libro sobre los mejores metodos naturales para…

Adelgazar una parte del cuerpo Adelgazar una parte del cuerpo puede convertirse en una obsesión para cualquiera. Probablemente te has preguntado también si es posible adelgazar una parte específica de tu cuerpo, como por ejemplo la barriga, las piernas o…

Las estrellas de cine también han usado las dietas famosas para adelgazar. Dieta de La Zona Se basa en que el bienestar y salud óptima de una persona, están regidos por un eficiente funcionamiento del cuerpo y la mente. Eso…

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